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總要為平淡的生活~ 增添一些活力的要素!!
既然有了努力的目標~就除了靠踩腳踏車之外! 我去報名女子健身房-30 CURVES
今天第一天~適應環狀運動器材的應用! 心跳率還沒達到標準~
我相信情況會越來越好!! 每天都是對身體有益的開始!!
CURVES因為慶祝來臺7週年~ 所以活動是會費當場省3000元! 也就是入會費是1500
沒有限制使用次數跟時間!! 加上全部都是女性~ 讓我覺得使用儀器不會像在運動中心一樣害羞
在運動中心的肌力訓練儀器~下班時間常常要排~或是跟男生一起使用!讓我覺得不太自在!!
希望運動會讓我有活力的過每一天!!
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